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　　宋曙(shu)霞(xia)还强调，由于春(chun)季气(qi)压(ya)不稳，人(ren)的情(qing)绪(xu)也(ye)容易(yi)波动起(qi)伏。“中医称，春季肝易亢进而易(yi)动怒，这就可能导致高(gao)血压、心脏(zang)疾病的高发(fa)，平时血(xue)压高(gao)的人此时应调整好心(xin)态(tai)，保持心境(jing)平和。春(chun)季肝木旺盛(sheng)，很容易出现(xian)脾虚的症状，此时要注意(yi)预(yu)防急慢(man)性(xing)胃(wei)肠炎、胃肠型感冒等疾病”。