剧情简介

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  在(zai)日常起居上,此时昼夜温差较大、冷(leng)暖(nuan)交(jiao)替,因此在衣(yi)着方面要适(shi)时增(zeng)减。需要提醒(xing)的是,春分后夜晚时(shi)间(jian)缩(suo)短,为保证(zheng)充(chong)足的睡眠需要早睡(shui)早(zao)起,这样(yang)有(you)助于体内的阳(yang)气(qi)升发。

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