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　　宋(song)曙霞还强调(diao)，由(you)于春(chun)季气(qi)压不稳，人(ren)的(de)情绪(xu)也容易波动起伏。“中(zhong)医称，春季(ji)肝易(yi)亢进而(er)易动怒(nu)，这就可能导(dao)致高血压、心脏疾(ji)病的高发，平(ping)时(shi)血压(ya)高(gao)的人(ren)此时应(ying)调整好心态，保持心境(jing)平和。春季(ji)肝木(mu)旺盛，很容(rong)易出(chu)现脾虚的(de)症(zheng)状，此时要注意预防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病(bing)”。