剧情简介
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在日常(chang)起居上，此时昼夜温差(cha)较(jiao)大、冷暖交替，因此(ci)在衣着方(fang)面要(yao)适(shi)时增减(jian)。需(xu)要提醒的是，春分(fen)后夜晚时间缩短，为保证充足的(de)睡(shui)眠需(xu)要(yao)早睡早(zao)起，这样(yang)有助(zhu)于(yu)体内的阳气升发。
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