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　　宋曙霞还强调，由于春(chun)季气(qi)压不稳，人的情绪也容易波动起伏。“中医称，春(chun)季肝易亢进而易动怒，这就(jiu)可能导致(zhi)高血(xue)压(ya)、心(xin)脏疾(ji)病的(de)高发，平(ping)时血压高(gao)的(de)人(ren)此时应调整好心(xin)态，保(bao)持心境平(ping)和(he)。春季肝木旺盛，很(hen)容易出现(xian)脾虚的(de)症状(zhuang)，此(ci)时要注意(yi)预防(fang)急慢性(xing)胃肠(chang)炎、胃肠型感冒等(deng)疾病(bing)”。