剧情简介

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  在日(ri)常起居上,此时昼(zhou)夜(ye)温差较(jiao)大、冷暖交替(ti),因此在衣着方(fang)面要(yao)适时增减。需要提醒(xing)的是,春分后夜晚时间(jian)缩(suo)短,为保(bao)证充足的睡(shui)眠需要早睡早(zao)起(qi),这样有助于(yu)体内(nei)的(de)阳(yang)气升发。

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