剧情简介
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在日(ri)常(chang)起居(ju)上，此时昼夜温差较(jiao)大、冷(leng)暖交(jiao)替，因(yin)此在衣着方面要适时增(zeng)减。需(xu)要提醒的是，春(chun)分后夜晚时间(jian)缩短(duan)，为(wei)保证(zheng)充足的睡眠(mian)需要早睡(shui)早起，这样有(you)助于(yu)体内的阳(yang)气升发。
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