剧情简介
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在日常起居上(shang)，此(ci)时昼夜温(wen)差较(jiao)大(da)、冷暖交替，因此在衣着(zhe)方(fang)面要适(shi)时增减(jian)。需要提(ti)醒(xing)的(de)是，春分后夜晚时间缩短，为保(bao)证充足的睡眠需(xu)要早睡早起，这(zhe)样有助(zhu)于(yu)体内的(de)阳气升(sheng)发。
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