剧情简介
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在日(ri)常起居(ju)上(shang)，此(ci)时(shi)昼(zhou)夜温差较大、冷(leng)暖交替(ti)，因此(ci)在衣(yi)着方面要适(shi)时增(zeng)减。需要提醒的是，春(chun)分后夜晚(wan)时(shi)间(jian)缩短，为保(bao)证充(chong)足的睡眠需要早睡早起，这样有助(zhu)于体内的阳气(qi)升(sheng)发。
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