剧情简介

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  在日(ri)常起居(ju)上,此(ci)时昼(zhou)夜温差较大(da)、冷暖交(jiao)替,因此(ci)在衣着方面要适(shi)时增减。需要提(ti)醒(xing)的是,春(chun)分后夜晚(wan)时(shi)间缩短,为(wei)保证充足的睡眠需(xu)要早睡(shui)早起(qi),这样有助(zhu)于(yu)体内的阳气升发。

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