剧情简介

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  在日常起居上,此时(shi)昼夜温(wen)差较大、冷暖交(jiao)替,因此在衣着方面要适时(shi)增(zeng)减(jian)。需要提醒(xing)的是(shi),春(chun)分后夜晚时间缩短,为(wei)保证(zheng)充足的睡眠(mian)需要(yao)早睡早(zao)起,这样有(you)助于体内的(de)阳气(qi)升发。

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