《2022.2.15，【东京热不热探花】，新晋探花劲爆首场，26岁兼职瑜伽教练，身材一级 。》

【2022.2.15，【东京热不热探花】，新晋探花劲爆首场，26岁兼职瑜伽教练，身材一级 。】

　　做法：洗(xi)净宰好鲫鱼，洗(xi)净淮(huai)山和(he)薏(yi)米。用清水把(ba)陈皮泡软，拍裂一小(xiao)块姜(jiang)，热锅，用姜(jiang)块在锅上擦(ca)一遍，放两勺油，待油六成(cheng)热下(xia)鱼，煎至微(wei)黄。煮沸瓦煲里的(de)清(qing)水(shui)，放(fang)入煎(jian)煮好的鲫(ji)鱼和其他材(cai)料，武火(huo)煮(zhu)沸(fei)，转中(zhong)小(xiao)火煲一个半(ban)小时，下(xia)盐(yan)调味(wei)即可品尝。