剧情简介
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在日常(chang)起(qi)居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因(yin)此在衣着方(fang)面要(yao)适(shi)时增减(jian)。需(xu)要提醒的是(shi)，春(chun)分(fen)后(hou)夜晚(wan)时间缩短，为保(bao)证充足(zu)的睡眠需要(yao)早睡早起，这(zhe)样有助于体(ti)内的(de)阳(yang)气升发。
剧情简介
在日常(chang)起(qi)居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因(yin)此在衣着方(fang)面要(yao)适(shi)时增减(jian)。需(xu)要提醒的是(shi)，春(chun)分(fen)后(hou)夜晚(wan)时间缩短，为保(bao)证充足(zu)的睡眠需要(yao)早睡早起，这(zhe)样有助于体(ti)内的(de)阳(yang)气升发。
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