剧情简介
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在日常起居(ju)上，此时(shi)昼(zhou)夜温差(cha)较大、冷(leng)暖交替，因此在衣着方(fang)面要适时增减。需要提(ti)醒(xing)的是，春分后夜(ye)晚时(shi)间缩短，为保证充足的睡眠(mian)需(xu)要早睡(shui)早起，这样有(you)助(zhu)于体(ti)内的阳(yang)气升发。
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