剧情简介

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  在日常(chang)起居(ju)上,此时昼(zhou)夜温(wen)差较大、冷暖交(jiao)替,因(yin)此在衣着(zhe)方面(mian)要适时(shi)增(zeng)减。需要提醒的(de)是,春分后夜晚时间(jian)缩短,为保证充(chong)足的睡(shui)眠需(xu)要(yao)早睡早(zao)起,这样有助于体内的阳气(qi)升发。

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