剧情简介
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在日(ri)常起居上(shang)，此时昼夜(ye)温差较大、冷暖交(jiao)替，因(yin)此在衣着(zhe)方(fang)面要(yao)适时增(zeng)减。需要提(ti)醒的是，春分后(hou)夜晚(wan)时间缩(suo)短，为保证(zheng)充足(zu)的睡眠需要早睡早起(qi)，这样有助于体内(nei)的(de)阳(yang)气升发(fa)。
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