《大学生在宿舍房间里被挖光-快播av》

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　　在这(zhe)个(ge)时(shi)节该如(ru)何调理养(yang)生？宋(song)曙(shu)霞认(ren)为，在饮(yin)食上可(ke)多吃有芬芳气味的蔬菜，如(ru)韭(jiu)菜(cai)、香菜、葱、蒜、荠(qi)菜、香椿等，以疏肝柔肝。另(ling)外(wai)，俗语称“春日(ri)吃(chi)春(chun)芽”，也就是(shi)说这个季节可吃鲜绿的嫩(nen)芽，比如豆芽、蒜苗(miao)、豆苗、莴(wo)苣等，禁食或少(shao)食辛辣(la)刺激食物，以免肝(gan)火(huo)上(shang)炎。