剧情简介

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  在日常起居上(shang),此时昼夜温差较(jiao)大(da)、冷暖交替,因此在衣(yi)着(zhe)方面要适时增减。需(xu)要(yao)提醒的是,春(chun)分(fen)后夜晚(wan)时间缩短,为保(bao)证(zheng)充(chong)足(zu)的睡眠(mian)需要早睡早起,这(zhe)样有助(zhu)于(yu)体内的阳气(qi)升发。

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